Bewegung & Sport
Entdecken Sie die Aktivitäten, die auf Quartierplus angeboten werden, und lernen Sie vor allem Sportkameradinnen und Sportkameraden kennen, mit denen Sie eine gute Zeit verbringen können. Wandern, Angeln, Tanzen, Aquafit, Yoga oder Pilates – hier finden Sie bestimmt das Richtige!
Artikel zu Bewegung & Sport
E-Bikes sind attraktive Fortbewegungsmittel – gerade für Menschen, die auch im Alter mobil bleiben wollen. Schnelle und schwere E-Bikes bergen aber auch Risiken.
Ein Natur-Spektakel voller frischer Energie, das in den Ohren tost und sie mit einem Sprühregen erfrischt? Das alles gibt’s in einem Paket – bei einem Wasserfall.
Der empfindsame Fuss ist ein feinfühliges Organ. Mit rund 50'000 Nervenenden lässt er uns Kälte, Wärme, Schmerz und Druck wahrnehmen.
Sie möchten fit bleiben? Etwas für den Körper zu tun, ist aber nicht immer einfach. Wie motivieren Sie sich in dieser Jahreszeit? Fit bleiben soll Spass machen und kein Muss sein.
Sie möchten etwas unternehmen?
Menschen auf der ganzen Welt nehmen gleichzeitig teil, um Rückenmarksverletzungen heilbar zu machen.
Erleben Sie an den monatlichen Tanzabenden der TanzBar im Kreuz Nidau eklektische Swingmusik aus dem vergangenen Jahrhundert.
Geführte Partnerspaziergänge für Pflegende und Menschen mit Demenz in Biel, Schweiz.
Die erste Disco exklusiv für Seniorinnen und Senioren
Die geführte E-Bike-Tour rund um den Frienisberg bietet nicht nur atemberaubende Ausblicke, sondern auch fesselnde Erzählungen.
Schützen und verbessern Sie Ihre mentale Fitness mit Online-Programmen.
