Ernährung
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Dass Zucker nicht gut für unsere Zähne und unseren Körper ist, ist nichts Neues, der Verzicht fällt vielen Menschen dennoch schwer.
Gerade bei hohen Temperaturen lautet die Devise: Trinken Sie oft und viel. Denn wer viel Wasser trinkt, ist gesünder, fitter und leistungsfähiger.
In einer Ära, in der grauhaarige Models vermehrt Modemagazine zieren und ältere Schauspielerinnen und Schauspieler die Leinwände zurückerobern, gelangt die Schönheit im Alter zunehmend ins Rampenli
Je länger wir leben, desto trockener und dünner wird unsere Haut, die Spannkraft lässt nach. Was fehlt dem Körper bei trockener Haut? Wie verändert sich unsere Haut mit den Jahren?
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