Körper
Quartierplus hat spannende Angebote für Sie. Die Übungen und Kurse zielen darauf, Ihren Körper zu stärken und zu pflegen. Dies können Sie zu Hause, mit oder ohne Unterstützung tun. Wichtigstes Ziel: Sie bleiben noch lange beweglich und geschmeidig.
Sind Sie keine 25 mehr (wie übrigens die Mehrheit der Schweizer Bevölkerung) und hüpfen auch nicht mehr wie ein junges Rehlein über die Wiese?
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Spielend Ihre geistigen Fähigkeiten trainieren. Schützen und verbessern Sie Ihre mentale Fitness mit unterhaltenden Online-Programmen.
Sie möchten etwas unternehmen?
🗣 PD Dr. Michael Schüpbach, Neurologisches Institut, Konolfingen
🗣️ PD Dr. Roland Albrecht, Schweizerische Rettungsflugwacht
🗣️ Prof. Dr. Jörg Beyer, Medizinische Onkologie, Inselspital Bern
🗣️Prof. Dr. Justus Garweg, Berner Augenklinik, Swiss Eye Institute
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Mélissa Kunz ist Ernährungsberaterin und Gründerin des Unternehmens Tobee Nutrition.
Wenn das Hormonsystem versagt, hat das Auswirkungen auf den gesamten Körper und unser Wohlbefinden.
In unseren letzten Beiträgen zum Thema “Ernährung und Gehirn” haben wir bereits gesehen,
Im zweiten Teil unserer Serie Ernährung und Gehirn beschäftigen wir uns mit dem Thema Zucker.
