Fachbeiträge
Wussten Sie, dass fast die Hälfte aller Frauen nach der Menopause hin und wieder beim Lachen, Niesen, Husten oder beim Sex Urin verlieren?
Wir haben alle schon einmal gehört, dass Stress der Gesundheit schaden kann. Dies gilt insbesondere auch für die Gehirngesundheit.
Es gibt keinen Grund nicht zu spielen. Ausser der eigene Körper setze Grenzen. Im Gegenteil, einige Gründe sprechen dafür, das Spielen im Alter erst recht zu pflegen.
Kalte Hände und Füsse, brüchige Nägel und trockene Haut, häufiger Heisshunger auf Süsses oder chronische Müdigkeit.
In einem Beitrag zum Thema “Ernährung und Gehirn” haben wir festgestellt, dass unsere Ernährung nicht nur unseren Körper, sondern auch die Gesundheit unseres Nervensystems beeinflusst, unter andere
Neu gibt es die E-Vignette als Alternative zur klebbaren Autobahnvignette. Sie kostet 40 Franken und ist auf einer Webseite des Bundes erhältlich.