Fachbeiträge
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Drei unvergleichliche Ausflugsziele im Drei-Seen-Land 🇨🇭
Fliegen Sie aus – die Sonne scheint! Das Bielerseegebiet bietet nicht nur für Wanderfreudige, sondern auch für Kirchen- und Antiquitätenfans viel Spannendes.
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Starke Muskeln dank Training und proteinreicher Ernährung
Je älter wir werden, desto anspruchsvoller wird es, schwere Taschen zu tragen und steile Hänge zu erklimmen.
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Brot backen wie früher
Tauchen Sie ein in die kulinarische Kultur unserer Region und erfahren Sie, wie Sie Brot wie anno dazumal selbst backen können.
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Wohnen im Alter: Tipps für mehr Sicherheit zu Hause
In der gewohnten Umgebung älter zu werden, trägt viel zum Wohlbefinden bei.
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Mobil sein: Kennen Sie die BahnhofHilfe ?
Sie wollen bis ins hohe Alter mobil und sicher unterwegs sein? Dann sollten Sie die Dienste des Vereins Pro Filia kennen.
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Ganz Ohr: von der Kunst des Zuhörens
Wir brauchen soziale Kontakt – in jedem Lebensalter. Der Austausch mit anderen Menschen, das gemeinsame Erleben und Teilen hält uns aktiv und vital.