Fachbeiträge
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Drei unvergleichliche Ausflugsziele im Drei-Seen-Land 🇨🇭
Fliegen Sie aus – die Sonne scheint! Das Bielerseegebiet bietet nicht nur für Wanderfreudige, sondern auch für Kirchen- und Antiquitätenfans viel Spannendes.
Starke Muskeln dank Training und proteinreicher Ernährung
Je älter wir werden, desto anspruchsvoller wird es, schwere Taschen zu tragen und steile Hänge zu erklimmen.
Brot backen wie früher
Tauchen Sie ein in die kulinarische Kultur unserer Region und erfahren Sie, wie Sie Brot wie anno dazumal selbst backen können.
Wohnen im Alter: Tipps für mehr Sicherheit zu Hause
In der gewohnten Umgebung älter zu werden, trägt viel zum Wohlbefinden bei.
Mobil sein: Kennen Sie die BahnhofHilfe ?
Sie wollen bis ins hohe Alter mobil und sicher unterwegs sein? Dann sollten Sie die Dienste des Vereins Pro Filia kennen.
Ganz Ohr: von der Kunst des Zuhörens
Wir brauchen soziale Kontakt – in jedem Lebensalter. Der Austausch mit anderen Menschen, das gemeinsame Erleben und Teilen hält uns aktiv und vital.
