Am 15. Februar 2023 luden das Alterswohnheim Büttenberg, Quartierplus und die Hirncoach AG zu einem Workout der besonderen Art ein. Agilität und Fitness für den Geist standen auf dem Programm. Daneben stellte sich Quartier+ dem Publikum vor.
Viel Gelächter erklang bei vollem Haus am 15. Februar 2023 im Alterswohnheim Büttenberg. Dr. Barbara Studer, CEO der Hirncoach AG, referierte nicht nur über die neuesten Erkenntnisse zu Hirngesundheit und Demenzprävention, sondern lud auch zum aktiven Mitmachen ein: Jonglieren, Denkaufgaben, Körperübungen standen auf dem Programm. Wer die Übungen regelmässig absolviert, trainiert seine geistige Fitness, hält sein Gehirn in Schwung und beugt Demenzerkrankungen vor. Hirncoach hat spezifische Übungen entwickelt, die auf www.hirncoach.ch angeboten werden – das Hirnfitness-Studio für Zuhause. So gab es an diesem Abend denn auch einen glücklichen Gewinner eines Jahresabonnements. Wir wünschen viel Vergnügen!
Linard Vital, Leiter des Alterswohnheims Büttenberg, führte eloquent durch den Abend und leitete nach den lehrreichen Fitnessübungen zu Nadja Studer über, die dem Publikum die neue digitale Plattform Quartierplus vorstellte.
Während des anschliessenden Apéros wurden die Referate und Übungen intensiv und lebhaft diskutiert. Der Anlass «Geistig fit – mehr vom Leben» reiht sich in eine Serie von Anlässen für Seniorinnen und Senioren, die während des ganzen Jahres im Alterswohnheim Büttenberg stattfinden. Auf der Webseite des Alterswohnheim Büttenberg können die aktuellen Anlässe eingesehen werden.
