Santé & corps
Quartier+ est le moyen le plus simple et le plus rapide d'obtenir de bonnes adresses et de profiter d'offres disponibles lorsqu'on en a besoin. Pour rester autonome plus longtemps ou le redevenir. Qu'il s'agisse d'une urgence aiguë ou d'une aide à long terme pour gagner en indépendance. C'est entre vos mains. Depuis chez vous.
Article sur Santé & corps
Jeûne par intervalles, alimentation végétarienne, végétalienne ou flexitarienne, low-car ou high-protein ?
Sans les proches, rien n'est possible : grâce à leur encadrement et à leurs soins, de nombreuses personnes âgées peuvent continuer à vivre dans leur environnement familier.
Le manque d'activité physique et un mode de vie sédentaire augmentent le risque de maladies (chroniques) et de chutes.
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Nous avons besoin de contacts sociaux - à tous les âges de la vie. L'échange avec d'autres personnes, l'expérience commune et le partage nous maintiennent actifs et vitaux.
Entraînez vos capacités mentales en jouant. Protégez et améliorez votre forme mentale grâce à des programmes en ligne divertissants.
