Articles spécialisés
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Les conseils d'une nutritionniste pour prendre soin de sa flore intestinale et de son bien-être psychique
Mélissa Kunz est nutritionniste diplômée et fondatrice de Tobee Nutrition.
Brainfood - comment l'alimentation contrôle-t-elle notre comportement et notre état psychique? 🧠
Nous avons déjà pu observer, dans nos précédents articles, que notre alimentation influence non seulement notre corps, mais aussi la santé de notre système nerveux.
Trop de sucre nuit au cerveau
Dans ce second épisode de notre série "Alimentation et cerveau", nous nous penchons sur le thème du sucre.
Comment la flore intestinale influence-t-elle notre cerveau : un nouveau regard sur le lien entre le corps et l'esprit 🧠
Notre nouvelle série consacrée aux liens entre l'alimentation et le cerveau s'attarde aujourd'hui sur la relation entre la flore intestinale et la santé du cerveau.
Cuisine de Saison : cuisiner, savourer, se réjouir
Savez-vous quels légumes sont de saison en ce moment en Suisse ?
La peau sèche n'est pas une fatalité - Quelques conseils pour lutter contre la sécheresse cutanée
Plus l'on prend de l'âge, plus notre peau s'affine, s'assèche et perd en élasticité. De quoi notre corps manque-t-il?
